《睡覺戴濕口罩防感冒》健康知識科普

分類：醫(yī)學(xué)醫(yī)療健康    發(fā)布時間：2019年02月20日    點(diǎn)擊：2491次

《睡覺戴濕口罩防感冒》健康知識科普：



在感冒高發(fā)期，就算如何小心注意，還是會突然嗓子痛、鼻咽干。近期，日本健康雜志《對身體好的事》刊文表示，為提高鼻腔、嗓子濕度，使病菌難以繁殖，可以試試睡覺時戴個濕口罩，不但預(yù)防感冒，還能緩解早上起床時嗓子干渴的癥狀。

具體方法是：睡覺前，將棉口罩用溫水浸濕，稍微擰一下，以沒有水滴滴落為度，也不要太用力擰干，以免失去效果。戴口罩時，只覆蓋嘴部，露出鼻子保證通暢的呼吸即可。


黃鶴樓天空藍(lán)動漫星空科普動畫視頻制作：027-82730702；82720703 移動/微信：13995660877 企鵝QQ：76211136

推薦閱讀：

動畫制作『做“試管嬰兒”到底能不能避免宮外孕呢？ 』健康知識mg動畫科普

動畫制作『納米機(jī)器人如何消滅腫瘤細(xì)胞？』健康知識mg動畫科普

動畫制作『如何可以快速判斷腦卒中，腦梗，腦出血？』健康知識mg動畫科普

動畫制作『不容忽視的特殊皮膚?。恒y屑病』健康知識mg動畫科普

動畫制作『如何可以科學(xué)養(yǎng)胃？』健康知識mg動畫科普

動畫制作『如何消除社交恐懼癥？』健康知識mg動畫科普

『投筆從戎 tóu bǐ cóng róng』冒個炮中華成語故事視界動畫視頻制作

動畫制作『孩子近視不能太早戴眼鏡，度數(shù)會越來越深？』健康知識mg動畫科普

動畫制作『少年的你，遇到校園霸凌該怎么辦？』健康知識mg動畫科普

動畫制作『什么是重度手足口病？』健康知識mg動畫科普

最近發(fā)表